Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Марафон здоровых привычек.
Автор: Калямина Н.А.   

В период с 31 мая по 7 июня 2021 года проходил онлайн – марафон здоровых привычек. От нашего колледжа участие в нем приняли студентка группы 31-ЛЛХ Абдуллаева Александра и социальный педагог Калямина Н.А.. На протяжении недели они активно выполняли задания, и с каждым днем желание участвовать в таком марафоне  усиливалось.

В первый день писали стихотворение на основе слов, предложенных  организаторами, и все участники показали себя с творческой стороны.

Второй день марафона совпал с Международным днем защиты детей. Конкурсантам предложили посмотреть фрагмент мультфильма, придумать и  сделать пародию на просмотренный эпизод и прислать фото.

 

 

Какие же правильные привычки без правильного питания?! Конечно, никакие! Поэтому было предложено сделать «вкусный» коллаж о здоровом питании. Это был третий этап марафона.

Следующая поставленная задача - прочитать статью «22 идеи для лета», которая поможет провести лето так, чтобы запомнилось надолго. Познакомившись со статьей, все участники поделились своими любимыми занятиями, которые помогут интересно провести  свободное время.

Пятым этапом  дистанции марафона был просмотр мульт-кейс сеанса с психологом, где участникам напомнили о пользе правильных привычек, о том, что нужно во всем искать положительную сторону и никогда не расстраиваться.

Новым испытанием был «Шаг за Zож». Это один из важных этапов, направленных на физическую активность: необходимо было в течение дня фиксировать количество шагов и отправлять отчет в комментарии.        Последнее задание - прохождение онлайн-квиза «Умей сказать нет!». Это одно из важных заданий, так как многие люди боятся говорить это слово, думая о том, что это неправильно.


На самом деле, каждый человек должен уметь произносить это слово, не просто произносить, а употреблять его правильно, чтобы не ущемлять интересы другого человека.

Все задания, которые участники выполняли, были очень полезными и поучительными, они были направлены на расширение кругозора, на активизацию физической деятельности, на умение общаться с людьми, умение сказать «Нет».
По завершению марафона все участники, которые преодолели конкурсные испытания, были награждены сертификатами.